Bitte beachten Sie nachfolgende Bekanntmachungen des Anton-Schmid-Hallenbades Marktoberdorf:

Aqua Fitness -  Der Wasser work out

Durch einfache kontinuierlich ausgeführte Bewegungen im Wasser wird das Herzkreislaufsystem gefordert und somit die Ausdauer enorm verbessert. Da im Wasser das eigene Körpergewicht auf ein Drittel reduziert wird, ist es möglich, im Wasser Bewegungen auszuführen, die an Land nur schwer oder gar nicht möglich sind. Dabei entstehen keine schädlichen Gelenkbelastungen. Die Haut, das Bindegewebe und die Muskulatur werden durch die Massagewirkung des Wassers stimuliert. Bei regelmäßiger Teilnahme werden alle Stoffwechselprozesse angeregt und Körperfett abgebaut. 

Kursinformation:

Wo?
Anton-Schmid-Hallenbad Marktoberdorf

Wann?
Donnerstag 19:30 Uhr

Dauer?
Jeweils 45 Minuten

Wie oft?
10 Trainingseinheiten

Preis?
40,- Euro (zuzüglich Eintritt)

Wer?
Schwimmer aller Altersgruppen

Zusätzliche Leistung?
Saunagang und Peelingsalz

Sollten wir Ihr Interesse an einem Aqua-Fitness-Kurs geweckt haben, informieren Sie sich bitte bei unserem Personal unter 08342/89587-0.

Kinder-Schwimmkurse

Es sind noch Plätze für Kinder-Schwimmkurse im Anton-Schmid-Hallenbad Marktoberdorf frei. Anmeldung ab 14.00 Uhr unter Tel. 08342/89587-0.